做人难，做女人更难!相信这是很多女性的共鸣，女人难在哪？可能是从青春期开始的，女生到了青春期，会迎来第一次月经，一般来说，在之后的几十年里每个月(除去怀孕)都要经历一次。在这个过程中，不少女性都会遇到妇科问题，而这在一定程度上还可能会影响到生育，严重点的，有的女性甚至会因此留下一辈子的遗憾。所以，关于一些生理健康知识，女性朋友们真的很有必要掌握，别害羞，无论老少都应了解，下面康康为大家整理了8条女性必知的知识，不妨看看你知道几个？

女性必知的8条生理健康知识，你了解几个？

知识1——特殊部位有酸碱平衡和自洁的能力，不必过度清洁

对于女性来说，特殊部位是有很多细菌的，但细菌也有好与坏，其中大部分是好的，对于维持这里的酸性环境有好处，没有必要过度清洁，以免破坏健康的内部环境，引起炎症。但是在生活中，很多女性都本着“洗洗更健康”的原则，过度清洁，有的还会使用一些清洁液或护理液，但其实这没必要，经常乱用，反而会破坏这个平衡，降低其自洁能力，容易引起妇科问题。

建议：在没有出现异常的情况下，每天用清水清洁即可，不建议女性乱用各种产品。如果已经出现了炎症或某种感染，也要在医生的指导下合理地用药清洗，而不是自己随便去药店买。

知识2——宫颈糜烂其实不是病

很多女性检查身体后，查出宫颈糜烂，一听到糜烂这个字眼，就担心得不行，怕自己得了什么大病，于是及时开始治疗。如果没有去正规的医院看，可能会因此花费大量的费用。但实际上，这是一种已经“过时的疾病”，准确地说，它不是病!早在08年，《妇产科学》教材中就取消了这个病名，它其实叫作宫颈柱状上皮异位，是一种正常的生理现象。

既然是正常现象，一般来说就无需进行任何的治疗。如果身体出现了炎症，才需要干预，根据炎症的急慢性选择适合自己的治疗方法。

知识3——避孕药不止可以避孕，还可以用于治疗一些疾病

避孕药自然是用来避孕的，很多人都是这样想的，所以在看病时，医生开了这类药让自己吃时，会感到非常不理解。但其实，它不仅可以避孕，还可以用于月经不调、功能性子宫出血等疾病的治疗。如果医生给你开了这种药，不用太怀疑，谨遵医嘱，规范用药即可。

知识4——“安全期”并非100%安全

生活中，有一些女性不愿意通过吃药等方式来避孕，觉得在安全期内就没问题，即月经来之前的7天和走之后的8天，在这几天里就不用担心。但实际上，没有绝对的安全期，女性的排卵时间会受到多种因素的影响，比如情绪、压力等，不一定每次都固定在那一天排出，不应抱有侥幸心理，要懂得保护好自己。其实不仅是女性要了解，另一半也应了解，如果还没有准备要宝宝，就不能存在侥幸心理。

知识5——宫颈癌筛查，年轻时就应该做

这是威胁女性身体健康的一个“杀手”，近些年来且患病人群逐渐呈年轻化的趋势，对于很多年轻女性来说，应当要重视，早点学会预防，进行宫颈癌筛查，而不是等老了之后才开始查。

建议：女性从21岁时就可以进行筛查了，随着年龄的增长，可以根据自己的身体情况，定期进行一次。对于65岁以上的女性来说，如果检查结果没有异常，且符合其他一些情况，可以考虑不再检查。

知识6——有最佳生育年龄，别错过了再后悔

从优生优育的这个角度上讲，女性最佳生育年龄，一般在23-30岁之间。在这个年龄段内，自己身体的发育是比较成熟的，分娩的危险程度相对要小很多，对于自身健康和胎儿的健康和发育都比较好。而30岁后，身体功能就会慢慢衰退了，所以不是说你什么时候想生了就一定会很顺利如愿，别错过生育的最佳年龄。

以上，就是康康为大家整理的女性一生中必知的6条生理健康知识，你了解多少呢？有做到吗？别害羞，事关健康，无论老少其实都应了解。